"Člověk nemůže dělat co chce, ale všechny možnosti jsou otevřené" J.CAGE

Nejídelák a bazén

10. června 2008 v 19:52 | Saera |  Hubnutí

Ahojky,

dnes jsem měla očištovací den bez jídla.. zatím se držím, trošku mi kručí v bříše, ale není to nic strašného co by se nedalo chvíli přežít..
Snad mi to trochu pomohlo ..a telo si odlehcilo
Stejne se cítím nafuklá jak žaba ,ale to připisuju něčemu jinému
pila jsem :
2x kafe s mlékem
1x 2dc ananasový džus asi si jeste dam
voda bez bublin

Držte mi place u vážení zítra! Sem fakt jakási nafuklá.. takže nečekám úbytek co do kg... le v tuku by mohl být...
dneska byl i pohyb :
plavání -1300kj nic moc
chůze 6,5km -1000kj.. tak málo?!
Tak snad se mi to cvičení aspon spálilo z tukových zásob, přímo.. když jsem nejedla.
Tyjo, když vidím jak to málo to pálí, tak snad i zvýším v tom plavání tempo! a budu se víc chodit procházet bo je to levnější
A docela mě překvapilo, že vydržet to mi ani nedalo skoro žádné ůsilí... to ty halušky ze včerejška musely být mrtě výživné, že sem z nich najezená na den dopředu a to že byly šíleně dobré ani zdůraznovat nemusím
Mějte se fajn,

saer

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ribbed Olive Ribbed Olive | Web | 10. června 2008 v 20:52 | Reagovat

teda tleskám! :)

fakt dobrý, něco podobnýho plánuju na zejtra: )

já ale nedokážu ráno bejt bez snídaně...to neni uplne špatnej zvyk, ale když chce člověk mít odlehčenej den, tak to trochu svádí no: )

jinak co hlad? píšeš že v pohodě, tak to je dobrý: )

2 Ribbed Olive Ribbed Olive | Web | 10. června 2008 v 20:52 | Reagovat

teda tleskám! :)

fakt dobrý, něco podobnýho plánuju na zejtra: )

já ale nedokážu ráno bejt bez snídaně...to neni uplne špatnej zvyk, ale když chce člověk mít odlehčenej den, tak to trochu svádí no: )

jinak co hlad? píšeš že v pohodě, tak to je dobrý: )

3 Ribbed Olive Ribbed Olive | Web | 10. června 2008 v 20:52 | Reagovat

jeee já to nechtěla poslat dvakrát: (

4 Sunny Flower Sunny Flower | Web | 10. června 2008 v 21:01 | Reagovat

ahojky ... ja teda plavani taky miluju, krasne se u toho uvolnim :) zacinam premyslet taky nad ocistnym dnem - zase se mi dneska nepovedl jidelak ... ale asi si to dam az pristi tyden, protoze ted mam mesicky a nevim jestli bych se udrzela a na konci dne neco nesnedla (ach ty chute :))

5 Virtual girl Virtual girl | Web | 10. června 2008 v 21:34 | Reagovat

Gratuluju, jsi šikovná, žes to zvládla!:)

Jinak můžu se zeptat, ty máš nějaký krokoměr nebo tak něco??:D

Na kolik tě to vyšlo kč ??:)

Děkuju za info:)

Pa

6 chereza chereza | Web | 10. června 2008 v 22:15 | Reagovat

mam z tebe hlad))

7 Tanya Tanya | Web | 10. června 2008 v 22:22 | Reagovat

hezke ze jsi to vydrzela a bud klidna pri ocistovacich dnech se nedoporucuje ani sportovat :-)

8 leela leela | Web | 11. června 2008 v 6:51 | Reagovat

hezu :o)) gratulujem ze sa ti to podarilo. to ja som na hladovky nikdy nebola- dycky som aspon ranajky potrebovala. .. a neboj, vazenie dopadne fayn- sak krasne papas a vela cvicis, cize bude pohoda :o)

a dike moc za komentik co si mi napisala :o)) pomohol, podporil a dodal sily...

9 sporty sporty | Web | 11. června 2008 v 9:06 | Reagovat

hezke --- velikanska gratulace...) ja bych asi posla...) ale tak jo jeden den se da vydrzet...)))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama