"Člověk nemůže dělat co chce, ale všechny možnosti jsou otevřené" J.CAGE

Jídeláky a víkend

30. června 2008 v 8:38 | Saera |  Hubnutí

AHOJKY

omlouvám se že jsem tu nebyla a nedala vědet. Celý vikend jsem stravila s pritelem, a nebyla jsem vubec na pc, coz mi docela bodlo:-) prece jen u toho sedim porad. Prijel v patek v noci a odjel dnes rano, a SUPER!! ja ho uplne z zboznuju.. napisu vam co jsem jedla pres vikend a plan na dneska,.. ale je to z hlediska hubnuti nic moc,... ale zase ja si vikend paradne uzivala a litala venku :-)
v sobotu jsme byli v saune a na vylete kolem prehrady, vecer se spolu opili :-)
a v nedeli sme den prolezeli a prozevlovali, povidali si..
nechtela sem aby odjel... chjo..

sobota
ráno: cottage, rohlík (1000kj)
oběd: kureci kung-pao, americke brambory (2500kj)
vecere: hodne, opravdu hodně vína (moc kj )
neděle
dopoledne: vaječnice, chlebík (1200kj)
oběd: grilované kuře, zelenina (1000kj)
svačinka: mámin jahodový koláč mnam ! (1500kj)
večere: cottage, půl rohlíku (700kj)
jak vidíte moc sem to neresila a vikend byl opravdu kaloricky.. a neni co chvalit..
ale to se meni a vecer pujdu behat!!:-)
dnes je to takto
730/ dobra vlaknina, activia, kafee (1200kj)
10/ syr, kousek rohliku (400kj)
12/ maso na hribkach (1200kj)
15/ kafee (200kj)
17/ cottage, 1/2 rohlíku (700kj)
dohromady = 3700 kj
Jak jste se mely vy?
dnesek si uzijte

ahoj saer

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 mariane mariane | Web | 30. června 2008 v 8:48 | Reagovat

já se mám suprově! s mámou podnikáme bezva akce a moc nemyslím na sebe a svoji váhu, což je super...jinak jídeláky náhodou super!

2 ewa23 ewa23 | Web | 30. června 2008 v 9:27 | Reagovat

mas pravdu, nebolo to az take zle, kedze som tym masnym grilovanym masom krmila psy :) a jedla som z toho len to chude... ale ten obed u babky a veternik potom ku kave... fuh... cez tyzden to zvladam, ale vikendy su strasne, hlavne ked su stale nejake grilovacky a podobne..  a to babina mala mat len o tretej kavu a kolace, tak som si hovorila, ze dobre, jeden kusok bude v pohode... ale potom volala, ze nech dojdeme na jednu, tak mi uz bolo jasne, ze bude normalny obed.. ale rovno knedlo vepro zelo??? :((( a v takom teple... no nic, zacina dalsi tyzden, idem bojovat dalej :)

3 Sunny Flower Sunny Flower | Web | 30. června 2008 v 10:36 | Reagovat

vikend je od toho, aby si clovek uzival s temi, co ma rada :) takze pohoda ... a zase tak strasny to jidlo nebylo :-D

ja si zatim dnesek moc neuzivam, tata natira fasadu a nejak ho to namichlo a rekl, ze zbytek dodelame s mamkou a brachou sami (pritom mu bracha pomahal, to jako nebylo, ze bysme ho v tom nechali samotnyho, jeste mu mamka rikala, ze mu pomuzem) a najednou prijde s tim, ze na zbytek kasle, at si to donatirame ... ja rada pomuzu, ale tenhle pristup me nastval - kdyby rekl davno, tak to mohlo byt hotovy ... fakt nechapu, co mu prelitlo pres nos .... jeee to jsem se rozepsala, ale prave jsem se to dozvedela a jsem z toho vykolejena ... :-D

4 sporty sporty | Web | 30. června 2008 v 18:16 | Reagovat

ahojky..:)) vzdyt dulezite je si uzit a ne jen porad resit jidlo spravne delas...)) ja to taky tak mela..)) no a ted jsem zase burt a pritel uz skoro neni.(( - no takze od zitra zase hura od znova a s cistym stitem.:))

5 Tanya Tanya | Web | 30. června 2008 v 19:02 | Reagovat

mas super jidelaky..vino a dobra vlaknina mnaaaam zboznuju ty veci !

6 Valerinka Valerinka | Web | 30. června 2008 v 20:20 | Reagovat

no supeeer víkend :) z jídla si nic nedělej.... byly to mňamky...

7 MatthikBroof MatthikBroof | E-mail | Web | 19. srpna 2017 v 18:55 | Reagovat

0116 Препараты для быстрого повышения потенции у мужчин http://ru33.menshealthed.ru 5171

8 Conniehoiff Conniehoiff | E-mail | Web | 16. září 2017 v 16:22 | Reagovat

Hello friends!
I am an official representative of private company which deals with all kinds of written work (essay, coursework, dissertation, presentation, report, etc) in short time.
We are ready to offer a free accomplishment of written work hoping for further cooperation and honest feedback about our service.
Send your work topics to our email: discount@edu-paper.com. This offer has limited quantities!!!
Details on our website:
https://top-essay.work

9 Avito321tet Avito321tet | E-mail | 29. září 2017 v 14:41 | Reagovat

<b>Пополение баланса Авито (Avito) за 50%</b> | <b>Телеграмм @a1garant</b>

<b>Здравствуйте, дорогие друзья!</b>

Рады будем предоставить Всем вам услуги по пополнению баланса на действующие активные аккаунты Avito (а также, абсолютно новые). Если Вам требуются определенные балансы - пишите, будем решать. Потратить можно  на турбо продажи, любые платные услуги Авито (Avito).

<b>Аккаунты не Брут. Живут долго.</b>

Процент пополнения в нашу сторону и стоимость готовых аккаунтов: <b>50% от баланса на аккаунте.</b>
Если требуется залив на ваш аккаунт, в этом случае требуются логин и пароль Вашего акка для доступа к форме оплаты, пополнения баланса.
Для постоянных клиентов гибкая система бонусов и скидок!

<b>Гарантия: </b>

<b>И, конечно же ничто не укрепляет доверие, как - Постоплата!!!</b> Вперед денег не просим...

Рады сотрудничеству!

<b>Заливы на балансы Авито</b>
________

кошелек авито пополнить сбербанк
как вернуть деньги мошенников на авито
что за развод на авито с переводом денег на карту
электронные кошельки авито
аккаунты варфейс на авито

10 SlavaFyl SlavaFyl | 6. října 2017 v 12:01 | Reagovat

Oh Lord. I don't know what to do as I have Lots of work to do next week month. Plus the university exams are close, it will be a stretch. I am already being anxious maybe I should <a href=http://firmgains.com/drugs/what-do-ambien-pills-look-like>this</a> to calm down a little bit. Hopefully it will all go well. Wish me luck.

11 BethanyWvd BethanyWvd | E-mail | Web | 11. října 2017 v 14:00 | Reagovat

http://www.thisisyourage.com/story.php?title=blog-%E2%80%93-canada-drugs-24

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama