"Člověk nemůže dělat co chce, ale všechny možnosti jsou otevřené" J.CAGE

Jídelák a tuk

4. června 2008 v 20:57 | Saera

ahojky,

dneska to bylo litani a litani!
porad venku, a ten slejvak me zastihnul bez destniku takze sem byla mokra jak mys!!
ale..vazeni dopadlo dobre! mimo ocekavani
kouknete SEM
mam dole 1,4kg!! 0,9kg tuku..
nechapu jak je to mozne, doma sem furt jedla a jedla (cokoladu a maso).. holt zazraky se stavaji, nejen o vanocich!

fakt skarede.. skoro same nezdrave jidla a tucne
10h- kokosovy rez (1000kj)
14h- par susenek (1000kj)
17h- pul chleba, tvaruzek + 2dc vína (800kj)
1730h- 1/2 babovky(kousku) , anglicky rohlik se slaninou (1500kj)
1930h- kaiserka s maslem, sunka (1100kj)
Dohromady = 5300 kj
POHYB - bazen
no zadna slava.. aspon, ze ty kila sou mensi :-) ale s takovym hle jidelnickem by byly rychle zpet..! no hekticky den.
Dekuju za komentare, mo mi pomahaji !!
pekny dnik saer
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Máš blog?

Ano
Ne

Komentáře

1 GoSs* GoSs* | Web | 4. června 2008 v 22:14 | Reagovat

Tyjo, jsi úžasná! Taky chci mít dole tolik kilo co ty..:)) Jsi skvělá;))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama