"Člověk nemůže dělat co chce, ale všechny možnosti jsou otevřené" J.CAGE

Aktualizace jídeláku

8. června 2008 v 18:20 | Saera |  Hubnutí
Tak.. jelikož se stává, že si něco ráno určím a pak to nedodržím..
budu si na to muset dávat pozor, a když něco bude jinak..
přiznám se a jídelák v vsamostatném článku aktualizuju..
ja uz nevim jak na to jinac.. proste budu spolehat ze dopisovat a prepisovat mi to bude pred vama trapne....

takže.. původní jídelák co jsem si určila ráno
10h / sýr, croasaint (700kj)
11h/ jablko, banán (500kj)
13h/ fazole s rajcatovou omackou (1200kj)
15h/ bily jogurt light (200kj)
17h/ sunka, kaiserka (1000kj)
Dohromady = 3600kj
a reálný: aby bylo videt ze fakt nejsou tak super :-(
10h / sýr, croasaint (700kj)
11h/ jablko, banán (500kj)
13h/ kaiserka, šunka, sýr (1400kj)
15h/ víno (300kj)
17h/ rajcatova stava + fazole (600kj)
18h/ bábovka (700kj)
19/ sklenka dzusu (ananas) (400kj)
Dohromady = 4600 kj
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Delfinliu Delfinliu | Web | 8. června 2008 v 20:20 | Reagovat

Podle mě, 4600 kj denně je super.

2 Sunny Flower Sunny Flower | Web | 8. června 2008 v 20:57 | Reagovat

jj ... do 5tisKJ je to vic nez ok :) takze pohodaaaa

3 leela leela | Web | 9. června 2008 v 6:56 | Reagovat

sak je to supr jedlak... ako tak kukam, ty sa nikdy neprejedas ani nic podobne a to je hlavne. mas moj obdiv!! :o*

4 sporty sporty | Web | 9. června 2008 v 8:44 | Reagovat

nahodou daleko od pravdy si nebyla.:)) hihi ne vzdyt je to oka..) - ja bych si teda vycitala tu babovicku , ale me uz to zacina lezt asi na mozek..) hihi..

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama